Chăm sóc da luôn là vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm và không tiếc tiền "đầu tư". Đây là 5 bí quyết dưỡng da tại nhà với nguyên liệu từ thiên nhiên để giữ cho làn da mịn màng, tươi trẻ.
Các cụ xưa thường nói “nhất dáng nhì da, thứ ba khuôn mặt” chính điều này đã nói đến tầm quan trọng của làn da đối với con người. Vì thế chăm sóc da luôn là vấn đề được chị em phụ nữ quan tâm và thậm chí không tiếc tiền để làm đẹp cho làn da. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da theo tự nhiên bởi có như vậy làn da mới đẹp một cách lâu dài. Bạn hoàn toàn có thể tự tạo “spa riêng” tại nhà của riêng mình với 5 cách cách dưỡng ẩm cho da từ thiên nhiên tại nhà đơn giản mà cực hiệu quả
1. Dưỡng ẩm bằng dầu oliu
Dầu Oliu ngoài đem lại lợi ích tăng cường sức khỏe cho con người còn có tác dụng lớn cho da. Trong dầu Oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và những axit có lợi cho da khô trở nên mịn màng và căng tràn hơn. các chất chống oxy hóa có trong thành phần Oliu có thể ngăn cản quá trình lão hóa da mặt của các bạn, làn da sẽ giữ được vẻ tươi trẻ nếu bạn sử dụng loại dầu này thường xuyên. Bên cạnh đó là các vitamin A, D, E, K với nhiều công dụng:
- Vitamin A giúp chữa lành những tổn thương về da nhanh chóng, làm nếp nhăn giảm đi và bảo vệ da khỏi tia cực tím độc hại.
- Vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.
- Vitamin E cải thiện độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và sẽ giúp tóc bạn dài nhanh hơn, mềm hơn nếu bạn sử dụng cho tóc.
- Vitamin K sẽ thúc đẩy quá trình đông máu, chắc xương, tan vết bầm tím, giảm mụn trứng cá và tăng khả năng lành vết thương.
Một số polyphenol trong dầu Oliu cũng có thể làm chậm lại quá trình lão hóa của da mặt bạn, duy trì độ ẩm cho da mềm mại tự nhiên.
Cách làm:
Dưỡng ẩm da mặt: Thoa trực tiếp dầu oliu nguyên chất lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 10 phút. Để 30 phút và rửa sạch mặt với nước.
Dầu oliu dưỡng ẩm da mặt khô
Dưỡng ẩm cho da toàn thân: Sau khi tắm xong thì hãy tiến hành làm đẹp da với dầu oliu, bôi dưỡng ẩm, mát xa 3-5 phút, để trong 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện hàng ngày để da luôn mềm mại, căng mịn.
Nếu bạn da khô và thấy cần dưỡng ẩm nhiều hơn thì trước khi đi ngủ, rửa sạch mặt rồi thoa một lớp mỏng dầu oliu, để qua đêm, hôm sau rửa mặt bằng nước ấm, sẽ thấy sự khác biệt ngay lần áp dụng đầu tiên đấy nhé.
2. Dưỡng ẩm bằng dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu ăn được và được chiết tách từ cơm của trái dừa già. Tại các khu vực khí hậu nhiệt đới thì dầu dừa thường được sử dụng trong các bữa ăn để cung cấp chất béo cho cơ thể người. Dầu dừa ngoài việc dùng làm thực phẩm bổ sung chất béo cho cơ thể thì còn được dùng như một loại nguyên liệu làm đẹp.
Dầu dừa thiên nhiên chứa nhiều chất tốt cho tóc và da, kích thích da sản sinh collagen. Ngoài ra, dầu dừa còn tái tạo một làn da khỏe khoắn, căng tràn sức sống. Ngoài ra, dầu dừa cũng có khả năng giữ ẩm cho da khô rất “siêu phàm”.
Dầu dừa giữ ẩm rất tốt và tiết kiệm
Sau khi rửa sạch mặt bạn lấy dầu dừa thoa lên da, thoa một lớp mỏng thôi và đi ngủ, để nguyên lớp dầu dừa mỏng qua đêm, sau 1 đêm bạn sẽ thấy làn da khô được làm mềm một cách thần kì.
Nếu thời tiết mùa đông quá lạnh và khô hanh thì bạn nên thoa dầu dừa bất kì thời điểm nào mà bạn cảm thấy làn da của mình bị khô nhé. Nên cho dầu dừa vào hũ nhỏ và mang theo bất kể đi đâu bạn nhé, rất hữu ích cho làn da của các chị em đấy.
Dầu dừa sẽ phát huy hiểu quả với nhiệt độ cao
Dưỡng da toàn thân: Thoải mái thoa dầu dừa ấm lên toàn thân và đi ngủ. Sáng hôm sau chỉ cần tắm sạch sẽ, bạn sẽ cảm thấy sự mềm mại ngay.
Dầu dừa dưỡng ẩm qua đêm rất hiệu quả (Nguồn: Alloy)
Dầu dừa sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da hơn khi có nhiệt. Bạn nên tranh thủ lúc mới tắm xong thoa dầu dừa vào sẽ hiệu quả hơn.
3. Dưỡng ẩm với bơ
Từ xa xưa con người đã sử dụng bơ nhưng một dưỡng chất thiết yếu giúp dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Bơ hoạt động như một chất làm mềm da, có nghĩa là nó bôi trơn da và khôi phục độ ẩm tự nhiên. Trong bơ có chứa nhiều vitamin E , A, D có khả năng oxy hóa và dưỡng ẩm cực kỳ tốt. Vì thế, bơ luôn xuất hiện trong những sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng bơ tự nhiên sẽ làm da bạn mềm mịn và khỏe hơn ngay từ lần đầu tiên sử dụng.
Bơ cũng được dùng để dưỡng ẩm cho da khô
Đánh mịn một nửa trái bơ.Đắp trực tiếp lên trên da. Đợi từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch.Tùy thuộc vào loại da, bạn có thể sử dụng hàng ngày hoặc một vài lần một tuần.
Bơ giúp da mềm mịn ngay từ lần đầu sử dụng
4. Dưỡng ẩm với sữa chua
Một cốc sữa chua đem đến hương vị hấp dẫn đối với mọi lứa tuổi, đặc biệt với tính chất axit lên men tự nhiên nên chúng còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết và kích thích sự phát triển của tế bào mới.
Nếu chúng kết hợp với tính kháng khuẩn và cân bằng độ ẩm của mật ong cùng với axit tẩy nhẹ của nước chanh thì chúng tạo thành loại mặt nạ hỗn hợp. Loại mặt nạ này vừa loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn sự xuất hiện các đốm đen và bảo vệ độ ẩm của làn da. Chính vì lý do đó, sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên sẽ có tác dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.
Dưỡng ẩm cho da khô với sữa chua
Bạn chỉ cần sử dụng sữa chua không đường mát xa nhẹ khắp toàn thân từ tay chân đến mặt. Để 10 phút cho các chất trong sữa chua thẩm thấu, sau đó rửa sạch mặt và tắm.
Ghi chú quan trọng: Sữa chua không đường nhé!
5. Dưỡng ẩm với mật ong
Mật ong là phương pháp tự nhiên dưỡng da khá phổ biến. Nguyên liệu “đa zi năng” này cực kỳ có hiệu quả dưỡng ẩm cho làn da khô siêu hiệu quá. Da bạn sẽ được bổ sung các chất chống oxy hóa, kháng sinh trị mụn và chất khóa ẩm cho da. Ngoài ra, mật ong còn bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp da thêm chắc khỏe.
Mật ong – Nguyên liệu dưỡng ẩm cho mọi loại da
Dưỡng ẩm da mặt: Trộn đều 2 muỗng cafe mật ong và 8 muỗng nước lọc cho tới khi tạo thành hỗn hợp đặc. Thoa lên da và để khô. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
Pha lỏng mật ong để dưỡng da tốt hơn
Dưỡng ẩm da toàn thân: Cũng pha loãng mật ong theo tỉ lệ 1:4 như trên. Trước khi đi tắm, bạn hãy chà nhẹ nhàng mật ong lên khắp cơ thể. Để 10 phút cho mật ong thấm vào da và tắm lại sạch sẽ.
Bạn hãy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên này đều đặn mỗi ngày, nhất là vào mùa đông để làn da luôn được chăm sóc và giữ ẩm. Bạn cũng có thể kết hợp với những loại kem dưỡng ẩm đang sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên làm đẹp vừa hiệu quả vừa tiết kiệm
Mật ong rất dễ sử dụng, nhưng làm thế nào để dưỡng da bằng mật ong đúng cách, bạn hãy lưu ý những vấn đề sau:
– Dùng trực tiếp mật ong lên da mà không thử trước, bởi không phải tình trạng da của chúng ta đều giống nhau. Hãy thử mật ong lên da tay trước để kiểm tra mức độ phản ứng của danhes.
– Bôi mật ong vào bất cứ vùng da nào cũng là một cách làm chưa khoa học. Do mật ong chứa một số chất làm giãn tĩnh mạch, nên bạn tránh bôi đậm lên vùng da mỏng như da quanh mắt. Hãy kết hợp với một số thành phần thiên nhiên khác để có tác dụng tốt hơn.
– Không bảo vệ da sau khi chăm sóc sẽ khiến da bị tổn thương nặng hơn. Đặc biệt là ánh nắng mặt trời, bạn nên che chắn hoặc bôi kem chống nắng khi ra ngoài.
Xem thêm thông tin:
0 Nhận xét